リラックス&美姿勢を同時に

骨盤の形

【骨盤ケア付きもみほぐし】

 60分 ¥4,500

日常の疲れをしっかりほぐしたあと、クセ、妊娠、出産、育児で歪んだ姿勢を改善

(骨盤チェック・しっかりもみほぐし・調整ストレッチ)

お客様のお体の状態にあった施術を行います


・授乳や抱っこひも→ 猫背がちになり、肩が内側に入った巻き方、肩こりの原因に

・片方の骨盤にかけがちな抱っこ → 骨盤のねじれ、前傾、太もも肥大モモ張り下腹ぽっこり、ヒップの垂れの原因に


 

施術の流れ】

①姿勢のチェック 肩や背中、腰の状態、骨盤のゆがみ、傾き具合をチェック

②日常の疲れをしっかりほぐし、緊張した筋肉を緩めていきます

 肩甲骨周辺の筋膜をはがし、大殿筋ほぐしなどお客様のお体の状態にあった施術を致します

③骨盤ケア、股関節の可動域を広げ、ももの張りを取り除き、骨盤を整えていきます(痛みはありません) 


↓↓before  after画像はこちら↓↓

【お得な回数チケット】 

3回 ¥12,600 有効期限 3ヵ月

5回 ¥20,000 有効期限 6か月

7回 ¥26,600 有効期限 8か月

ご購入日からご使用可能

1枚で骨盤矯正1回分or他メニュー4,000円分としてお使いいただけます

・有効期限内に使いきれない場合は、ご連絡頂ければ対応いたします


【骨盤ケアの効果】

骨盤の傾き、仙骨の歪み、反り腰、巻き肩、猫背などの姿勢改善

 

 体のクセが強い、筋肉が少ない場合、1回での効果は思ったほど実感が得られない場合があります

また、骨盤矯正で体重が落ちてダイエットに・・・ということはありません

 

骨盤は、出産の有無に関わらず、日常の動作で歪んだり、前傾後傾します

1回矯正をしたら一生OKというわけにはいきません

整えながら、正しい場所に筋肉をつけながら健康的な日々を送ることが理想です

 

【持続期間】 

2~4週間ぐらいですが、生活習慣、筋量などにより個人差があります

効果を少しでも持続、定着できるよう自宅でできるストレッチをお伝えします

 

【回数】 

状態によりますが、通常は4週に1回程度

 

・筋肉が硬い、癖が強い方

1、2週間に1回のペースのあと4週に1回

・筋力の少ない方

1ヵ月から1か月半に1回、筋力UPをおすすめします

 


体重はほぼ戻ったのに

ジーンズが履きづらい

そんな経験ありませんか?

 

妊娠・出産によるホルモンの影響で

じん帯や関節は緩んだ状態になっています

何もしなくても

関節のゆるみや開きはは少しずつ

元へ戻っていきますが

 

妊娠・出産で筋力が落ちて、緩んだ状態に

妊娠中や抱っこ、授乳などの無理な姿勢で

猫背、ストレートネック、骨盤後傾などの

クセや筋肉の張りが定着してしまいがち

 

 

特にお腹は

伸び切った腹筋のまま

骨盤にひっかける形での抱っこにより

骨盤は後傾し

ポッコリお腹の原因となります

 

そして次の妊娠へと

出産ごとに体型が崩れていく原因にもつながりますので

出産ごとの骨盤矯正をおススメします


お子様連れでの外出は負担になりますので

leafでは頻回な矯正をおすすめすることはありません

 

お客様の体質や状態をみて、ご希望に沿ったご案内をいたします

 お得な回数券をご用意しております